Pronostic Foot Espanyol - Alaves (La Liga) du vendredi 30 janvier 2026
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FOOT
Simple
Victor
30/01/2026
20:00
PERDU
Espanyol - Alaves (La Liga)
over 3,5
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2,59
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Analyse du pronostiqueur
Détail des équipes & compétition(s)
Équipes en jeu :
Espanyol
Espanyol débarque gonflé à bloc en ce début 2026, avec une série de trois victoires consécutives en Liga qui fait trembler les bookmakers. À domicile au RCDE Stadium, ils cartonnent : 7 buts marqués sur les 3 derniers matchs, dont un 3-1 rageur contre Valence la semaine passée. Stats folles pour l'over : moyenne de 3,8 buts par match sur leurs 5 dernières sorties, avec 80% d'over 2,5. Pas de blessures majeures, Javi Puado de retour en pleine forme après sa pause en janvier, et Manolo González impose un 4-3-3 ultra-offensif qui presse haut et enchaîne les contres assassins. 8e au classement avec 38 points, ils visent le podium en enchaînant les perfs solides. L'ADN perico ? Du caractère catalan, des ailes qui fument et une défense qui craque parfois mais compense par du spectacle total.
Alaves
Alavés, les Basques solides, sortent d'un nul 2-2 accroché contre Betis en déplacement, mais leur forme extérieure reste mitigée : seulement 1 victoire sur 5 hors de Vitoria. Sur les 10 derniers matchs, ils encaissent 1,9 buts par rencontre en moyenne, avec des clean sheets rares loin de leur forteresse. En 28 confrontations toutes compétitions confondues contre Espanyol, Alavés mène légèrement 11-9-8, mais les 5 derniers duels penchent pour les Pericos (3 victoires, 1 nul, 1 défaite), dont un 2-1 en Coupe du Roi en 2025. Kike Garcia suspendu pour ce choc, ce qui allège leur attaque déjà à 1,4 buts par match. À la 12e place avec 32 points, la pression monte pour éviter la zone rouge, surtout avec une défense poreuse en déplacement (2,2 buts encaissés). Psychologiquement, ils jouent leur survie, motivés mais vulnérables face au pressing catalan – parfait pour un over qui explose.
Compétition :
La Liga
La Liga 2025-2026 bat son plein en février, avec des enjeux de ouf pour le top 4 et la relégation. Espanyol pousse pour l'Europe, Alavés lutte pour se maintenir dans l'élite espagnole ultra-compétitive. Historiquement, ce duel catalano-basque produit du feu : moyenne de 3 buts par match sur les 10 dernières saisons. Ce soir, au RCDE, l'enjeu motive à mort les deux camps, promettant un spectacle total avec des buts en pagaille. La course au podium rend ce match électrique.
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20 janv. 2026
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18 janv. 2026
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13 janv. 2026
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11 janv. 2026
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8 janv. 2026
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⚽️ Les matchs phares analysés dans la vidéo : 1️⃣ Rennes vs PSG 2️⃣ Marseille vs Strasbourg 3️⃣ Lyon vs Nice
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